Du bist am Überlegen die Fett-Weg Challenge durchzuziehen!?🫵
Dann probiere unbedingt diese gefüllten Paprika aus: Ein leichtes, sättigendes Gericht, das dir hilft, Kalorien zu kontrollieren und trotzdem satt zu bleiben.🔥
Zutaten für 2 Portionen:
- 4 frische Paprika
- Buchweizen oder Reis
- Gemüse nach Wahl (ich nutze am Liebsten Zucchini & Tomaten😁)
- Gewürze wie Salz, Pfeffer, Curry
- optional etwas Petersilie
Zubereitung:
Paprika oben aufschneiden und entkernen.
Reis kochen und Gemüse vorbereiten.
Paprika damit füllen und mit Gewürzen abschmecken.
Im Ofen bei 180 Grad ca. 20 Minuten backen.
Optional mit etwas Petersilie anrichten.
So einfach lässt sich die Challange meistern!🤩